
将牛腩切块儿,放在热水里,加入少量料酒焯20分钟,取出待用。
将胡萝卜洗净切成滚刀块,放在盘子里待用。
将土豆削皮洗净,切成中等块儿,放在盛有水的碗里待用,放水防止表面变色。
在西红柿的顶端用刀切成十字口,放到开水中烫一下,这样容易去皮。将去了皮的西红柿切成小块,放到盘子里备用。
取15粒左右的花椒,一个完整的大料和两个干辣椒,把它们放在调料盒里或用纱布包起来。
包好四瓣蒜,把姜切四片,葱切四段,放好备用。
把上面准备好的所有材料放入电压力锅的内胆中:最底层放牛腩,然后是胡萝卜,再放西红柿,最上面放土豆。将调料盒还有葱姜蒜放入,加入各种调料,再撒上一小层胡椒粉,倒入材料一半量的水。
放入内胆,盖上电压力锅的盖子,接通电源,选择牛羊肉的模式开始炖。
炖好的牛腩可以直接吃,味道清淡可口。或者盛出来放到火上,并加入咖喱块儿二次加工。就变成唯美浓厚的咖喱牛腩。
牛腩一定切块后过水把血水焯净才不会有腥味。