蔬菜汁软糯小团子

蔬菜汁软糯小团子的做法
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蔬菜汁软糯小团子的做法说明

健康小零食,适合做给不爱吃蔬菜的孩子
健康おやつ♪充実野菜のプルプルきなこ餅♡
转自:http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine/entry-11871776182.html

步骤翻译有稍许改动以便理解

蔬菜汁软糯小团子的食材和调料

蔬菜汁200cc
玉米淀粉(生粉)30g
黄豆粉2大匙
细砂糖1大匙

蔬菜汁软糯小团子的做法步骤

  1. 第1步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第1步

    准备一瓶蔬菜汁,可以用买的或者自己榨的

  2. 第2步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第2步

    把蔬菜汁倒入锅中,加入淀粉开小火搅拌,如果是自己榨的汁需要加糖调味,喜欢吃甜的人用买的蔬菜汁也可以加糖

  3. 第3步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第3步

    一直搅到变成这样的粘団状

  4. 第4步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第4步

    装入盘里放凉,小心烫

  5. 第5步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第5步

    放凉之后,黄豆粉跟细砂糖先均匀的拌好,甜度自己控制,然后再往4上撒

  6. 第6步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第6步

    分成一口大小的小团子,均匀的沾上黄豆粉

  7. 第7步.蔬菜汁软糯小团子的做法步骤 第7步

    低热量高纤维的小零食,完成~

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