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ZERO FAT SALAD DRESSING 零脂肪沙拉
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这只是单纯教你如何制作沙拉酱,至于蔬菜可以按照自己的喜好准备。
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倒入500g酸奶
一小撮盐
一小撮胡椒
两勺英式芥末
半瓣大蒜
把大约10厘米长的辣椒折对半,放一半进去
两大勺苹果醋
擦少许柠檬皮,然后再挤半颗柠檬汁
最后盖上盖子搅拌,沙拉酱就做好了,然后准备自己喜欢的蔬菜,最后添加沙拉酱,简单的有机沙拉就完成了。
大蒜不要加太多,不然会影响沙拉酱的保质期噢!