
昨天看了秘密のケンミンshow140612,介绍的五平饼
是信州的乡土料理,可以轻松消灭米饭
因为大家吃的太香所以忍不住去找来食谱ww
转自:http://cookpad.com/recipe/2556029
步骤翻译有稍许改动以便理解

把刚煮好的米饭立刻用保鲜膜包起来,揉成球型,怕烫的最好带个五指硅胶手套

把1敲碾平

捣过的米饭再次揉圆

继续敲敲碾碾,重复几次,到把米饭一半以上都捣成团为止

找几把没掰开过的一次性筷子,或者把两根自家木筷并在一起,插进饭团,把米饭捏成这样平扁的长方形

把5放进平底锅里,不放油,开火煎

煎到一面变成焦色就翻过来煎另一面,也煎上色

把☆全部调好在一起,然后涂到煎好的饼上

完成~可以大口吃了

电视里介绍还可以做成这种形状~

或者这种~

看起来好好吃~