随时都有吃的心情~

随时都有吃的心情~的做法
5人浏览0人收藏
收藏

随时都有吃的心情~的做法说明

十分钟的早餐~

随时都有吃的心情~的食材和调料

生菜
鸡蛋
烟熏火腿
丘比煎焙芝麻沙拉汁
吐司
咖啡

随时都有吃的心情~的做法步骤

  1. 第1步.

    拿只锅子,水烧开,放入鸡蛋,调小火,煮6分钟后捞起在凉开水里冷却。这时候的蛋黄中间有一点软软的,很嫰,但是已经是全熟的了。可以根据自己的口感调整时间。

  2. 第2步.

    生菜洗洗干净,用厨房纸巾吸干水分,手撕也可以,刀切切也可以,找只盘子,堆起。

  3. 第3步.

    2片烟熏火腿切小片撒在生菜上。我用的是雨润的。偶尔也会煎2条培根来配。

  4. 第4步.

    把冷却后的鸡蛋掰小块放在生菜跟火腿上。最后淋上丘比的这种煎焙芝麻沙拉汁,拌拌,开吃!

  5. 第5步.

    在其间顺手煮一壶咖啡,喜欢微脆的口感的话,可以用平底锅或者烤箱加热吐司~

小贴士

这份早餐不会过咸,该有的营养什么的都有了,绝对可以支撑一早上的需要,而且,热量不会特别高。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页