无油版烤琵琶鸡腿

无油版烤琵琶鸡腿的做法步骤

1. 第1步.

   鸡腿洗干净放入浓盐水泡五分钟

2. 第2步.

   调好浓盐水，用一次性无菌注射器吸取

3. 第3步.

   往肉内部打盐水，适量！

4. 第4步.

   撒姜粉

5. 第5步.

   涂耗油，放入烤箱或微波炉800度20-25分钟

6. 第6步.

   完成，外焦里嫩的！女儿一岁十个月，吃了两个鸡腿