Yini的鸡肉豆渣天然酵母汉堡包

Yini的鸡肉豆渣天然酵母汉堡包的做法
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Yini的鸡肉豆渣天然酵母汉堡包的做法说明

http://blog.sina.com.cn/s/blog_90d8b97c0101d0yj.html
高纤高蛋白

Yini的鸡肉豆渣天然酵母汉堡包的食材和调料

#汉堡#
中种】Yini天然酵母20g
中种】高筋粉40g
中种25g
【主面团】高筋粉200g
【主面团15g
【主面团】盐5g
【主面团黄油10g
【主面团150g(自行调整)
#辅料#
鸡蛋
芝麻
#肉#
肉末
豆渣
蛋黄酱少许,不要吃出味道的程度
酱油

Yini的鸡肉豆渣天然酵母汉堡包的做法步骤

  1. 第1步.

    中种材料混合放置一个晚上发酵。

  2. 第2步.

    第二天,把主面团材料和中种揉到一起后,进行第一次发酵。

  3. 第3步.

    发酵好的面团分成6个左右的面团,休息15分钟后,再揉成圆球进行第二次发酵。

  4. 第4步.

    发酵好后,涂一层鸡蛋撒上芝麻。

  5. 第5步.

    放入预热好的烤箱180度烤18分钟。

  6. 第6步.

    鸡肉末加适量的豆渣、酱油少许、蛋黄酱适量、洋葱末,揉到一起。

  7. 第7步.

    取适量的肉末握成圆球再按成饼状。

  8. 第8步.

    放到平锅中煎熟。我用的是少许的橄榄油。

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