黄橙橙的老南瓜，香甜美味，不管是煮粥，清蒸，磨泥，还是做成各种菜肴，都是不错的健康食品。
南瓜、胡萝卜刨丝，花生、糯米洗净
放九阳豆浆机按五谷果疏健就oK了。
切记糖不要和其它食材一起放豆浆机，不然会烧糊的。
