指环王中夏尔国霍比特人的主食，用料考究制作简单！指环粉们不要犹豫和我一起开始吧！
＆以下原料为40cm*30cm烤盘用量请参考＆
| 高筋粉 | 450g |
| 多谷面包预拌粉 | 50g |
| 捷森五种水果麦片 | 70g |
| 红糖 | 50g |
| 可可粉（过筛） | 4g |
| 鸡蛋中等个儿 | 一个 |
| 盐 | 5g |
| 红糖 | 50g |
| 蜂蜜 | 40g |
| 白砂糖 | 40g |
| 牛奶（或水） | 250g |
| 耐高糖酵母 | 8g |
| 树上黄葡萄干（普通的也好） | 80g |
| 总统黄油 | 20g |
| 烘焙核桃仁碎（后期包裹） | 100g |
| 高筋粉（后期装饰） | 适量 |
原料
先将各干粉盐酵母麦片葡萄干拌匀。再将牛奶、砂糖、红糖混合入微波炉叮1分钟再加入鸡蛋、蜂蜜 搅拌均匀后倒入和匀。
黄油软化（现在天冷，直接叮一分钟）与面团和匀。烤箱发酵档一小 时。烤箱下层放清水一碗。
分三份，醒10分钟
擀成片，不用太薄。核桃碎均匀摊 开卷成圆柱形。
整形装盘后撒上装饰面粉切出刀痕，入烤箱二次发酵
二次发酵40分钟后烤箱上下火200° 二十分钟……新鲜出炉！*刚出炉的面包还在发酵，趁热吃会产生大量胃酸，建议胃虚弱者一小时后享用 *面包不宜冰箱保存
人们如果长期进食纤维素少的精细食物，食用过多的动物性蛋白质、脂肪往往会诱发各种现代“文明病”，若在面包中添加富含纤维素杂粮等配料后，能使面包的营养成分趋向全面合理，经常食用杂粮面包有益于肠道蠕动，促进健康。