不腻又健康的红烧肉

不腻又健康的红烧肉的做法步骤

1. 第1步.

   备料：胡萝卜切块，五花肉切块，葱切丝，姜切丝

2. 第2步.

   五花肉放入冷水中至烧开，锦下肉

3. 第3步.

   熟了捞出待用

4. 第4步.

   不粘锅烧热，倒入葱和姜丝，千万不加油哦！

5. 第5步.

   倒入抄好的五花肉

6. 第6步.

   中火烤油，倒入红烧酱油。

7. 第7步.

   中火靠油，如果你火急了锅内肉发干可以加少许水

8. 第8步.

   这就是美亚锅，不放油却看见猪肉的油脂不停的释放出来

9. 第9步.

   锅内加热水，胡椒粉，大料

10. 第10步.

    加入胡萝卜，因为胡萝卜是最好吸油的蔬菜，这个时候加入腐乳汁。

11. 第11步.

    大火悶，靠汁

12. 第12步.

    收汁，加入食盐，即可出锅。

13. 第13步.

    成品，好吃不腻哦