牛蒡炒培根

牛蒡炒培根的做法
8人浏览0人收藏
收藏

牛蒡炒培根的做法说明

http://www.haodou.com/recipe/778917,第一次做牛蒡菜,以前对牛蒡没有概念,按照这个菜谱做了,很好吃,牛蒡的处理过程很好。搬过来,记录一下,以后还会再做

牛蒡炒培根的食材和调料

牛蒡200-250克
培根2片
适量
适量
老抽适量
适量
适量

牛蒡炒培根的做法步骤

  1. 第1步.

    牛蒡洗净去皮

  2. 第2步.

    放入水中漂洗,会发现水的颜色会变红,漂洗2-3次至水清

  3. 第3步.

    加入水略高于牛蒡,加入2大勺白醋,泡20分钟左右

  4. 第4步.

    将牛蒡漂洗2-3次,沥干水分

  5. 第5步.

    培根切条状,香葱切葱花

  6. 第6步.

    热锅冷油放入培根,炒出油

  7. 第7步.

    加入葱花炒香

  8. 第8步.

    加入牛蒡翻炒

  9. 第9步.

    沿锅边倒入生抽

  10. 第10步.

    沿锅边加少量的水防止干锅,炒1分钟左右

  11. 第11步.

    加盐和鸡精调味即可

小贴士

1.牛蒡泡醋水的主要目的是去除牛蒡本身的土腥味,同时也可以防止它氧化变色;
2.以削铅笔的方式来处理牛蒡,会比较好嚼;
3.炒菜的时候用大火,沿锅边加少量水来降温,水干再加水,这样处理可以延长蔬菜在锅中的烹饪时间,并且温度很高,易于蔬菜成熟;
4.牛蒡属于粗纤维,胃肠消化力弱的老人和孩子不要一次食用过多(收起)

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页