椰子燕麦奶

椰子燕麦奶的做法
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椰子燕麦奶的做法说明

做法来自: 甜牙齿sweetteeth
传送门~:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAxNTA1MjkyNQ==&mid=207425068&idx=1&sn=d949ca51528102cdbbc65ec9327e7267#rd

自己做了一遍拍了一些过程图~ 原方减半做正好适合两人份,以下用量是减半后~ 提前一夜做好冷藏,第二天早餐绝佳燕麦奶!

椰子燕麦奶的食材和调料

麦片1/2 cup
椰丝(干)1/2 cup
3cup
1/8 teaspoon
1.5 TBSP

椰子燕麦奶的做法步骤

  1. 第1步.

    准备两个杯子,各倒入1.5cup水。

  2. 第2步.椰子燕麦奶的做法步骤 第2步

    一杯放入燕麦片,一杯放入椰丝(我用的椰蓉..)浸泡15min。

  3. 第3步.椰子燕麦奶的做法步骤 第3步

    将浸泡过的燕麦片、椰丝和两杯水一起倒入料理机,打匀。

  4. 第4步.椰子燕麦奶的做法步骤 第4步

    用细筛过滤,慢慢搅动。

  5. 第5步.椰子燕麦奶的做法步骤 第5步

    加入盐和枫糖浆调味。(我比较喜欢甜一些的奶所以加了2tbsp枫糖浆)

  6. 第6步.

    倒入消毒后的玻璃瓶,冷藏保存。

  7. 第7步.

    喝前会有一些沉淀,摇匀后即可食用。

小贴士

原po tips:如果不放枫糖浆,可以拿这个椰子燕麦奶替代椰浆来煮咖喱;也可以用椰子燕麦奶来替代牛奶制作布丁,果汁饮料以及奶昔等,更加健康也低脂 。

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