花胶炖红枣牛奶

花胶炖红枣牛奶的做法步骤

1. 第1步.

   准备好所有食材

2. 第2步.

   姜拍烂，花胶剪段

3. 第3步.

   姜拍烂放入沸水煮沸，然后放入花胶。煮沸后花胶会缩成一团。但是热水放凉之后，鱼胶会吸满水分，涨的很大。

4. 第4步.

   洗去表面鱼油，鱼血

5. 第5步.

   十克花胶通过泡发，发成这么大哦。胶质十足。这也证明了陈胶高度浓缩了胶原蛋白，吸足水分就恢复到晒干前的大小。

6. 第6步.

   将去腥处理过的花胶和其他食材一起放入炖锅，不用另外加水，口感浓郁奶香，如果喜欢清淡口味可以加入水。

7. 第7步.

   放入炖盅炖1-2小时，一盅美味的养颜安神汤就做好了。开吃吧兄弟