鸡蛋灌饼改良版 香葱全麦鸡蛋软饼 低卡健康的早餐

鸡蛋灌饼改良版 香葱全麦鸡蛋软饼 低卡健康的早餐的做法步骤

1. 第1步.

   把鸡蛋打散，分出一半蛋液

2. 第2步.

   葱切末

3. 第3步.

   在一半蛋液中放入面粉 水和油

4. 第4步.

   用蛋抽将面糊搅拌至无颗粒的粘稠状

5. 第5步.

   放进热好的电饼铛中，盖盖，烙致抬起盖饼边缘回缩离开饼铛边缘时翻过。

6. 第6步.

   倒上鸡蛋液盖盖，待蛋液熟后抹上酱撒上香葱。卷好出锅。香喷喷的早餐好喽