鲍汁虾皮煨冬瓜

鲍汁虾皮煨冬瓜的做法
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鲍汁虾皮煨冬瓜的做法说明

清爽减脂的美味冬瓜菜肴。#晚餐•2015年9月6日#

鲍汁虾皮煨冬瓜的食材和调料

冬瓜300克
虾皮
鲍汁

鲍汁虾皮煨冬瓜的做法步骤

  1. 第1步.

    冬瓜洗净去皮去瓤,切成大小均匀的片(块也可以,但是入味比较难)待用

  2. 第2步.

    香葱切末待用

  3. 第3步.

    热油锅,香葱爆香后滑入冬瓜爆炒至微微变色,倒入适量开水(以没过冬瓜为宜)

  4. 第4步.

    倒入一汤匙鲍汁,大火烧开后,加盖,小火煨至将近收干汤汁,开盖,撒一撮虾皮,翻炒,盛盘即可

小贴士

鲍汁超市有售瓶装的,个人用的是凤球唛。

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