
有点酸酸的西红柿和四季豆搭配很好吃

豆角去筋洗净后,切成丝。
洗净番茄,去皮,切成块。鸡蛋打散。
鸡蛋打散后,入锅炒至凝固盛出待用。
锅中不用再倒油,用炒鸡蛋剩的底油即可,倒入豆角丝翻炒。加些水将豆角煮五分钟。
豆角差不多熟时,倒入番茄块,炒匀,加少适量盐。倒入炒好的鸡蛋,撒盐炒匀即可出锅。
1、西红柿(番茄)不宜和青瓜,黄瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,达不到补充营养的效果。
2、西红柿(番茄)不宜吃未成熟的青色番茄。因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
3、西红柿(番茄)不宜和海鲜同吃,量过多易中毒。
【另,豆角最好多炒一会儿,不然会中毒的。】