芝士焗薯泥

芝士焗薯泥的做法
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芝士焗薯泥的做法说明

一个菜搞定主食配菜,荤素都有,还算高钙食谱。具体量比较含糊,其实根据自己喜好加多加少随意。

芝士焗薯泥的食材和调料

土豆两个
胡萝卜半只
豇豆数根
鹌鹑6个
牛奶
芝士
黑胡椒
半个

芝士焗薯泥的做法步骤

  1. 第1步.

    土豆水煮约半小时至筷子很容易戳穿即可捞出去皮,用大勺捣压成薯泥,边压边加入牛奶,搅匀,可以不用过分细腻,吃起来比较有口感。

  2. 第2步.

    豇豆胡萝卜可以与土豆同锅煮熟软后捞出,切成小丁或碎末。

  3. 第3步.

    洋葱切末,起热锅凉鸡油下洋葱炒至出香微焦黄,加入盐,糖,黑胡椒粉,炒匀起锅备用。

  4. 第4步.

    鹌鹑蛋煮熟剥了切成粗粒。车打芝士剪碎备用。

  5. 第5步.

    将以上步骤各物混匀,其中芝士用一半留一半,混匀后装入耐热容器,装好后将剩余芝士碎撒在表面。

  6. 第6步.

    烤箱预热200度,20~25分钟。看烤箱火候调整具体时间,若焗烤上色不佳,最后可以关下火,上火开到250度,几分钟即可,注意观察。

小贴士

到倒数第二步时不焗烤,直接进冰箱冷藏,就是土豆沙拉了,也很好吃。

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