老公出游带回来的手信,今天加了沙虫干煲汤相当美味
沙虫干,想更深层次了解的自行戳度娘:http://baike.baidu.com/l/jCpTsGaz?bk_share=copy
沙虫干 | 30g |
瘦肉 | 500g |
淮山 | 25g |
杞子 | 25g |
圆肉 | 25g |
姜、盐 | 适量 |
主料:沙虫干
主料:瘦肉 ↑ 清洗,十字切花备用
配料:姜、淮山、杞子、圆肉 ↑ 全部汤料冲洗备用
1、将瘦肉用姜水飞水 2、再冲洗、沥干水 3、将沙虫干用温水浸泡10分钟 4、用剪刀将它剪开,洗净内裹之沙
全部材料已备好
汤煲适量加水大火煲滚,放姜片及全部汤料
中火20分钟,再调至文火30分钟,下盐调味即可
鲜美无比!
沙虫干一定要细心清洗干净,吃得才放心
此份量为4~6人食量