煮的时间约5~6分钟。没有使用黄油，肉类也使用了鸡胸肉，非常健康的一道菜哦~
来自：E-recipe
原文：http://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/d552a930397f7887b36759b9338536ea.html
材料2人份
| 大白菜 | 1/16棵 |
| 油菜 | 1/4束 |
| 胡萝卜 | 1/4根 |
| 鸡胸肉 | 1片 |
| #先调料 | |
| 酒 | 1小勺 |
| 盐 | 1/4小勺 |
| 胡椒 | 少许 |
| 玉米粉 | 1~1.5大勺 |
| #汤 | |
| 浓汤宝 | 1个 |
| 水 | 150ml |
| 酒 | 1.5大勺 |
| 牛奶 | 50ml |
| #水溶玉米粉 | |
| 玉米粉 | 2小勺 |
| 水 | 1大勺 |
| 椒盐 | 少许 |
| 色拉油 | 1.5大勺 |
准备步骤： *白菜一片一片洗好，芯和叶全部切成一口大小。 *油菜切去根部，菜叶切成长3cm左右。 *胡萝卜去皮，切成一口大小的长方块。 *鸡胸肉切成一口大小，加入<先调料>的材料，玉米粉打薄加入热水，烫到鸡肉变白后取出。 *小锅里加入<汤>的材料，开火，煮融浓汤宝。 *再加入<水溶玉米粉>的材料混合
平底锅加入色拉油，大火烧热，加入胡萝卜，白菜，油菜炒。
鸡胸肉，加入<汤>的材料，滚后小火煮5~6分钟。加入牛奶后，中火煮。
再次沸腾后，加入椒盐调味，加入<水溶玉米粉>的材料，变浓稠后装盘。