养颜五谷粥

养颜五谷粥的做法步骤

1. 第1步.

   我用的松下电饭煲，以上食材除了莲子，枸杞，放满一量杯的量既可。莲子枸杞随意，加几个红枣更棒，泡一个晚上，粗粮模式煮一个半小时。一般的电饭煲一个半到两小时足矣

2. 第2步.

   大功告成