
—3人份—
我爱吃烤番薯,老吴爱吃番薯糖水,这大概是重庆人和广东人之间很直白的区别吧。
小时候我们把番薯叫做红苕。放学的时候很爱在学校门口买烤红苕来吃,尤其是冬天,卖烤红苕的大叔把它从黑乎乎的大油桶里捡了递过来,我迫不及待地掰开,看着那冒着热气暖烘烘的样子心里别提多爽了。
老吴跟我说,烤番薯实在太上火,还是番薯糖水好喝,又香甜还养生,同样是暖暖的,特别适合冬天。
当当http://product.dangdang.com/23786110.html

将番薯去皮,切成大块,与姜片、冰糖和水一同放入锅中。

用大火将水煮开,然后转小火煮至番薯变软(约25分钟),最后提前5分钟加入枸杞即可。

/More in SEASONS/
冰糖的分量可以根据自己的喜好增减,此外还可以加入红枣同煲。
煲煮的时间请根据实际情况调整,煮到番薯变软即可;如果煮太久,番薯会烂掉,使糖水变浑浊,影响观感。