冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)

冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法
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冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法说明

Alton Brown说这个是他做过的最好吃的东西,就动心了。试过后果然成为家里的经典,每年漫长的冬天都会吃好多次。

爱这个汤的原因除了好吃以外,还有就是它需要的材料大都很耐存放(罐头食品,南瓜,羽衣甘蓝等),所以基本随时想吃都可以做。另外这个还是一锅煮!只要刷一个锅就好了。我们总是一下做一大锅,吃几天……反正这个汤也是放过夜更好吃!

另外这个汤也适合素食。如果纯素(vegan)的话,只要省掉其中的帕玛干酪和干酪外皮就行了。

原菜谱:http://www.food.com/recipe/alton-browns-winter-vegetable-soup-478806
视频:https://youtu.be/NSeol9RNyhU

以下用料可以做出约6升。

单位转换:
1 quart ~ 1升
1 oz = 28 g
1大勺(tbsp) = 15 ml
1小勺(tsp)=5ml

冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的食材和调料

洋菇(褐色)250g
胡萝卜2个
西芹2瓣
1个
橄榄油4大勺
罐头番茄(整只的)1L
鼠尾草2小勺
迷迭香1小勺
4瓣
2.5升
1大勺
酱油(低盐)3大勺
干酪外皮1块,5cm x 5cm
南瓜200g
羽衣甘蓝140g
芸豆罐头850g
红酒2大勺
帕玛干酪适量

冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤

  1. 第1步.冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤 第1步

    褐色洋菇切开。 一个大锅(约8L容量)大火烧热,放2大勺橄榄油,爆炒250g洋菇。倒出备用。 原菜谱提示:也可用其它蘑菇。 个人发现炒的时候用大火最香。如果锅小或者火小,可以分批炒。火大的原则是洋菇的水一炒出来就蒸发了,不会积在锅里。这样出来蘑菇都焦焦的最有肉香。

  2. 第2步.冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤 第2步

    转小火,再放入剩下的2大勺橄榄油,倒入切成丁的2个胡萝卜+1个洋葱+2瓣西芹。慢火炒软。(原菜谱推荐至少花半小时时间慢慢炒软。个人经验:放盐炒可以软得快一点。) 这个是经典法式芳香料mirepoix

  3. 第3步.冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤 第3步

    保持小火。 4瓣蒜+1小勺迷迭香+2小勺鼠尾草切碎,拌入1L番茄罐头。再统统倒入锅里。搅拌以捣碎番茄。 (原菜谱提示:这个汤更适合用罐头番茄而不是新鲜番茄。并推荐用装整只番茄的罐头而不是番茄泥。)

  4. 第4步.

    开大火。加入2.4升水。 水也可用高汤取代。

  5. 第5步.冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤 第5步

    加入3大勺酱油(我用的生抽),一片帕玛干酪外皮(rind)。大火煮开。加盐调味。 (原菜谱提示:这一步是给汤添加“鲜味”umami)

  6. 第6步.冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤 第6步

    转小火。 140g羽衣甘蓝(见图)大致切开,200g南瓜(butternut squash)去皮切成中等大小的小块,倒入锅里。 加盖继续煮约30分钟到煮熟。 (个人试过用各种南瓜,感觉味道都很不错。)

  7. 第7步.

    加入850g白芸豆(great northern beans)罐头。连罐头水都倒进去。 白芸豆罐头中的淀粉起到勾芡的作用。 (个人用过各种芸豆,发现大个的白芸豆不错,比如cannellini, Lima)

  8. 第8步.

    加入事先炒好的洋菇,再加入2大勺红酒醋来补充番茄煮丢的酸味。 继续煮约15分钟到芸豆,洋菇热透。

  9. 第9步.冬蔬汤(Alton Brown做过的最好吃的东西BTIEM)的做法步骤 第9步

    捞出炖汤用的干酪外皮。 装盘,再削入帕玛干酪。

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