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莲花汁浸泡12小时,冲洗干净
加冰糖放炖盅里隔水炖,大火烧开,小火炖50分钟
木瓜切开去籽,洗净备用
炖好的莲花汁,盛出放入木瓜容器里,再将木瓜和莲花汁一起入锅蒸15分钟即可