土司+番茄汁早餐（简易）

土司+番茄汁早餐（简易）的做法

6人浏览0人收藏杨氏旅者

土司+番茄汁早餐（简易）的做法说明

美好的一天从早餐开始！

土司+番茄汁早餐（简易）的食材和调料

番茄	2颗
蜂蜜	2茶匙
腰果	5颗
杏仁	5颗
土司	2片
花生米	若干
草莓酱	若干

土司+番茄汁早餐（简易）的做法步骤

第1步.
先来张全家福

第2步.
番茄滚开水去皮

第3步.
准备蜂蜜，腰果和杏仁泡水

第4步.
番茄改刀，杏仁去皮，两茶匙蜂蜜，1/2温开水一起放入搅拌机内

第5步.
全家福

小贴士

第一次尝试上传，多多见谅！都可以根据个人喜好来搭配各种营养早餐。
1.番茄去皮要在滚水里煮一下，这样就很容易剥了；
2.加坚果需谨慎，不然搭配出来的汁味道会有一点怪；（此处加杏仁值得商榷）

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