不良主婦的15分鈡早餐

不良主婦的15分鈡早餐的做法
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不良主婦的15分鈡早餐的做法说明

15分鈡就搞掂

不良主婦的15分鈡早餐的食材和调料

鷄蛋1隻
火腿3片
Baby Spinach一把
面片一片
Goat Cheese一駝
一個
煎茶一包
日式烘焙芝蔴醬适量

不良主婦的15分鈡早餐的做法步骤

  1. 第1步.

    起床伸個大懶腰,煮水泡茶

  2. 第2步.

    去洗手間前,將面包丟烤箱200℃ 5分鈡, 鷄蛋連殼冷水下窩,開大火煮

  3. 第3步.

    橙子皮剝一下,我懶,不會剝得那么干淨,整个很快就弄好了

  4. 第4步.

    刷好牙洗好臉就去關火,鷄蛋撈起,將baby spinach丟鍋里,不必開火,不要關鍋蓋,就這樣翻個身撈起來

  5. 第5步.

    丟火腿肉去平底鍋,中火不放油,然后回房間去抹保養品

  6. 第6步.

    抹好后,就回去關火,剝蛋切碎放醬擺盤,可以吃了!

小贴士

抹臉前記得要洗手

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