听闻豆浆可以调节雌激素～便发动了黑白豆浆的念头。自己做虽然麻烦，但是喝到的那一瞬间也是满意的。挑选豆子要买乡下农户不是转基因的，那种豆子略长有发芽的线，然后喝过的豆浆豆渣还可以做肥料，阳台上的菜呀我们一起健康成长吧我们一起喝豆浆，期待改变～
豆提前一天晚上泡好，早上用料理棒绞碎～重复三次。放两杯水，或根据自己情况适量放水。开锅后小火煮五分钟～经常搅拌避免胡掉。豆子断生变浓就可以喝了，杯里放两勺红糖将豆浆冲进去。
豆浆一定要小火熬煮才香～当然有豆浆机的可以忽视我：)
