意大利肉酱意粉

意大利肉酱意粉的做法
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意大利肉酱意粉的做法说明

此餐适合正在健身或者减肥的你“无油盐”

意大利肉酱意粉的食材和调料

牛肉150克
番茄一个
彩椒(红/黄)各一半
黑胡椒碎5克
意大利面80-150克
胸肉80克
西生菜30克

意大利肉酱意粉的做法步骤

  1. 第1步.意大利肉酱意粉的做法步骤 第1步

    先把意大利面煮好

  2. 第2步.意大利肉酱意粉的做法步骤 第2步

    这时候酱汁呈红色,黏黏的已经可以见到锅底,关火。收汁已经完成,直接倒在先前煮好的意大利面上,大功告成,最健康打,用蔬菜做出的酱汁一点都不差,搅拌意大利面每一口都是浓浓的口感,不油不腻

小贴士

如果不需要减肥或者健身,煮面和煮酱汁的时候建议放一点点麻油和盐,味道会很香,食指大动

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