平底锅无底伪披萨:快手蔬菜蛋饼

平底锅无底伪披萨:快手蔬菜蛋饼的做法
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平底锅无底伪披萨:快手蔬菜蛋饼的做法说明

低脂低碳水高蛋白,快手又美味~

平底锅无底伪披萨:快手蔬菜蛋饼的食材和调料

卷心菜或其他蔬菜铺满平底锅的量
鸡蛋2只
胸肉碎或其他熟肉
低脂马苏里拉芝士碎10克左右

平底锅无底伪披萨:快手蔬菜蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.

    平底锅刷薄油,卷心菜切丝,铺满平底锅。也可以加入其他蔬菜。铺好以后中高火加热。

  2. 第2步.

    此时取两个鸡蛋打散,加入葱花和盐。

  3. 第3步.

    将蛋液均匀淋在蔬菜上,撒上鸡肉碎和芝士碎,小火加盖闷3分钟。

  4. 第4步.平底锅无底伪披萨:快手蔬菜蛋饼的做法步骤 第4步

    搞定!

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