牛肉蘑菇烩饭

牛肉蘑菇烩饭的做法
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牛肉蘑菇烩饭的做法说明

Olive TV申东烨、成诗京主持的料理节目<今天吃什么?>2014.09.25 Ep02中的recipe。

牛肉蘑菇烩饭的食材和调料

大米
菌类(杏鲍菇,香菇,金针菇,蟹味菇,猴头菇等)300克
香油
涮锅牛肉(涮好的)
韭菜
肉汤:
涮锅牛肉100克
牛蒡15cm左右
酱汁:
口蘑80克
青阳辣椒
芝麻
辣椒
发酵酱油

牛肉蘑菇烩饭的做法步骤

  1. 第1步.

    大米彻底清洗后放入石锅中(一人份半杯)。 Tip.洗米时迅速排水。 Tip.多洗几次米饭色泽更闪耀。

  2. 第2步.牛肉蘑菇烩饭的做法步骤 第2步

    菌类清理后在平底锅中无油翻炒。 Tip.轻轻拍打蘑菇可轻松去除杂质。 Tip.无油翻炒后菌类更添香味和韧性。 Tip.菌类经常搅拌易干,只在一处受热更好。

  3. 第3步.牛肉蘑菇烩饭的做法步骤 第3步

    菌类出锅,入水烧开,放入牛蒡和涮牛肉。 Tip.菌类是可以吸收一些脂肪的。

  4. 第4步.

    煮好的肉汤去除肉和牛蒡(每人份半杯)倒入石锅,蘑菇沿锅边放好。 大火煮沸后换小火10分钟,再关火闷10分钟。 Tip.菌类的量应大于米量。

  5. 第5步.牛肉蘑菇烩饭的做法步骤 第5步

    *制作酱汁:口蘑,煮肉汤的涮牛肉切碎,韭菜,蒜末,酱油,辣椒粉,芝麻,生姜,香油混合均匀。

小贴士

标注*为特别的point步骤。

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