大葱烤斑鰶

大葱烤斑鰶的做法
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大葱烤斑鰶的做法说明

Olive TV申东烨、成诗京主持的料理节目<今天吃什么?>每2014.09.25 Ep02的recipe。

大葱烤斑鰶的食材和调料

斑鰶
1/4颗
橄榄油
1/4个
酱油1大匙
米酒1大匙
1/4大匙
1/2大匙

大葱烤斑鰶的做法步骤

  1. 第1步.大葱烤斑鰶的做法步骤 第1步

    平底锅中以橄榄油翻炒洋葱和葱花。 Tip.橄榄油可去除斑鰶的腥味。 Tip.炒好后将洋葱和葱花挑出,只留油。

  2. 第2步.大葱烤斑鰶的做法步骤 第2步

    将一条葱白从鱼鳃处塞入鱼体。 Tip.如果葱不好塞入可用筷子辅助。

  3. 第3步.大葱烤斑鰶的做法步骤 第3步

    鱼放入锅中烤制。 Tip.为了散去鱼腥,不盖锅盖。

  4. 第4步.

    酱油1大匙,米酒1大匙,醋1/4大匙,白糖1/2大匙,生姜1/4个,拌匀做好酱汁。

  5. 第5步.

    酱汁倒入锅中煮沸,翻动鱼以便吸附酱汁。

小贴士

标注*为特别的point步骤。

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