罗勒甜椒,柿子椒,意菜

罗勒甜椒,柿子椒,意菜的做法
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罗勒甜椒,柿子椒,意菜的做法说明

意大利菜,炒一大盘,凉后吃风味更加。
tips:一定要用橄榄油!

罗勒甜椒,柿子椒,意菜的食材和调料

甜椒4只
适量
适量
柠檬半只
橄榄油适量
黑胡椒适量

罗勒甜椒,柿子椒,意菜的做法步骤

  1. 第1步.

    1、甜椒切丝,最好切的粗细一致,熟的均匀。 2、新鲜罗勒叶子,叠放卷起切丝,粗细按个人爱好,也可用干罗勒叶代替,风味会稍微打折。 3、柠檬刨皮,剩下的柠檬备用,菜出锅前挤汁。

  2. 第2步.

    1、烧热锅,倒入少量橄榄油,此处为了煸出甜椒的糖味,少量橄榄油即可。入椒丝翻炒 2、所有椒丝都沾油后,接着放入白糖煸炒,中小火,大火煸出的糖分易糊锅。 3、少量盐,为了激发糖的味道,最终出锅的菜味为甜,不必大量盐。

  3. 第3步.

    1、椒丝收缩变软,体积大概为入锅前一半。 2、倒入橄榄油翻炒,油量能泡着椒丝即可。 3、小火,加入黑胡椒、柠檬皮屑翻炒。 4、罗勒丝入锅翻炒,翻炒一两遍即可,翻炒时间过长罗勒会烂。 5、挤入柠檬汁,稍翻关火出锅。

小贴士

橄榄油跟这菜最搭!其他油味道就变了

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