减肥午餐。伪炒饭

减肥午餐。伪炒饭的做法

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减肥午餐。伪炒饭的做法说明

减肥减肥超减肥低卡低热量

减肥午餐。伪炒饭的食材和调料

胡萝卜	半根
玉米	半碗
包菜	少量
花菜	一碗
黄瓜	半根

减肥午餐。伪炒饭的做法步骤

第1步.
把材料都切碎。切小粒

第2步.
所以材料放进锅里炒

第3步.
炒个四五分钟加盐就行了起锅

小贴士

这很像炒饭但热量低。减肥低朋友们也可以解馋还不怕长胖

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