紫菜虾皮蛋炒饭

紫菜虾皮蛋炒饭的做法
3人浏览0人收藏
收藏

紫菜虾皮蛋炒饭的做法说明

紫菜含碘量高、虾皮含钙质高、鸡蛋富含卵磷脂、蛋白质,三者同食营养丰富均衡,能增强免疫力,老少咸宜。

紫菜虾皮蛋炒饭的食材和调料

紫菜虾皮适量
鸡蛋2个
米饭适量
片、蒜苗少许
盐、胡椒粉少许

紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤

  1. 第1步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第1步

    备料。

  2. 第2步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第2步

    樱花虾

  3. 第3步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第3步

    鸡蛋加少少盐搅匀备用。

  4. 第4步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第4步

    锅中油烧热下蛋液划散炒至凝固盛出备用。

  5. 第5步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第5步

    锅中油烧热炸香姜片捞出,锅底留油下虾皮、掰碎的紫菜略爆香,注意别弄糊了。

  6. 第6步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第6步

    迅速下米饭翻炒均匀。

  7. 第7步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第7步

    下蒜苗、葱花、少许盐、少许胡椒粉翻炒。

  8. 第8步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第8步

    炒至葱花、蒜苗飘香关火出锅。

  9. 第9步.紫菜虾皮蛋炒饭的做法步骤 第9步

    营养健康的炒饭。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页