萝卜丝炖丁公汤

萝卜丝炖丁公汤的做法
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萝卜丝炖丁公汤的做法说明

丁公又名花身鸡鱼,由于营养价值高,所以价格昂贵。

萝卜丝炖丁公汤的食材和调料

丁公鱼1条
白萝卜丝、
盐、胡椒粉

萝卜丝炖丁公汤的做法步骤

  1. 第1步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第1步

    丁公洗净,拿厨房纸吸干身上水份

  2. 第2步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第2步

    干锅,姜片擦一遍,可以防止鱼皮粘锅

  3. 第3步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第3步

    放油,油热后放鱼,中火煎到轻轻晃动锅,鱼能滑动就表明煎透。可翻身

  4. 第4步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第4步

    放油,油热后放鱼,中火煎到轻轻晃动锅,鱼能滑动就表明煎透。可翻身

  5. 第5步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第5步

    双面煎好后,入锅滚水,大火烧开,中火炖10分钟左右。

  6. 第6步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第6步

    10分钟左右,无需任何佐料,都可以熬制成奶白色

  7. 第7步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第7步

    加萝卜丝,熬10分左右即可。

  8. 第8步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第8步

    10分钟后,萝卜丝变色变软,放盐、胡椒粉调味

  9. 第9步.萝卜丝炖丁公汤的做法步骤 第9步

    成功!很香甜的味道。

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