发制海参

发制海参的做法
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发制海参的做法说明

海参的好处多多,大连人有在数九开始吃海参的习惯,每天早餐一个,连着吃九九八十一天,据说一年身体都会棒棒的。
海参营养又好吃,发制是头等大事,在发制的过程中不能沾一点油星,否则就会产生化皮现象,所以一定不能接触油、盐、碱,如何能够发制出口感Q弹Q弹又营养好吸收的海参,看看我的养生壶做法吧!

发制海参的食材和调料

淡干海参5只
纯净水若干
冰块一盒

发制海参的做法步骤

  1. 第1步.发制海参的做法步骤 第1步

    淡干海参用清水洗刷干净;

  2. 第2步.发制海参的做法步骤 第2步

    放到炖盅内加纯净水泡24小时;

  3. 第3步.发制海参的做法步骤 第3步

    测试海参可以弯折;

  4. 第4步.发制海参的做法步骤 第4步

    顺切口方向剪开海参腹部,除去头部的沙嘴;

  5. 第5步.发制海参的做法步骤 第5步

    切断内壁的白筋,不要切断海参,用纯净水清洗干净腹腔内的泥沙;

  6. 第6步.发制海参的做法步骤 第6步

    放回炖盅,加水七分满;

  7. 第7步.发制海参的做法步骤 第7步

    养生壶加水1000毫升,坐好炖盅;

  8. 第8步.发制海参的做法步骤 第8步

    开启养生汤模式60分钟,断电后不开盖焖8个小时;

  9. 第9步.发制海参的做法步骤 第9步

    8小时后的水变成墨绿色;

  10. 第10步.发制海参的做法步骤 第10步

    换新的纯净水,加冰块转移至冰箱冷藏室水发14小时;

  11. 第11步.发制海参的做法步骤 第11步

    取出换水加冰块发制20小时;

  12. 第12步.发制海参的做法步骤 第12步

    放冰块继续冷藏发制4个小时;

  13. 第13步.发制海参的做法步骤 第13步

    发制好的海参坚挺有韧性,一戳即烂的海参是发制过头了,不要贪图个头大而丢失营养;

  14. 第14步.发制海参的做法步骤 第14步

    切片蘸酱吃,或者用自己喜欢的烹饪方法操作,我们这里野蛮又正宗的吃法就是一根海参直接蘸酱或者蘸糖嚼,我喜欢咸口的;

  15. 第15步.发制海参的做法步骤 第15步

    一次吃不完分别用保鲜膜包好,冷冻保存,吃前取出回软即可。

小贴士

海参忌与醋同食。
换水和冰块时间可以灵活一些,一般6-8小时换一次,总耗时大概36-48小时,我写的是实际操作时的时间,效果也很好。

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