清炒莴笋叶

清炒莴笋叶的做法
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清炒莴笋叶的做法说明

以前不知道莴笋叶子还能吃,都是扔掉的。上次妈妈炒了吃,顿时爱上了,很爽口。方便,不浪费!亲们可以试试

清炒莴笋叶的食材和调料

莴笋叶2根莴笋的量
适量
3-4颗左右
色拉油适量

清炒莴笋叶的做法步骤

  1. 第1步.清炒莴笋叶的做法步骤 第1步

    1.将莴笋叶子洗净,然后切碎,并撒上食盐,腌制10分钟左右。 2.腌制后会出水,直接用手将水份挤干。

  2. 第2步.清炒莴笋叶的做法步骤 第2步

    锅烧热以后,放适量色拉油,油热以后放入蒜煸香以后倒入莴笋叶,稍微翻炒一会就可以了,咸淡的话可以试吃一下,再决定要不要加盐!

  3. 第3步.清炒莴笋叶的做法步骤 第3步

    吃吃吃,好下饭哦!

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