猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!

猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的做法
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猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的做法说明

看到很多厨友做水果酸奶都加上猕猴桃装饰~这是不科学并且对肠胃有害的吃法噢!

猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的食材和调料

酸奶150g
猕猴桃一个

猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的做法步骤

  1. 第1步.猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的做法步骤 第1步

    自制酸奶一碗

  2. 第2步.猕猴桃!不!可!与!酸奶!同!食!的做法步骤 第2步

    猕猴桃去皮切片

  3. 第3步.

    混合猕猴桃与酸奶,放置10分钟你会发现,土黄色的酸奶出现了。

小贴士

猕猴桃富含维生素c使奶中的蛋白质结块,使肠胃胀气腹痛,消化不良。
用牛奶打猕猴桃奶昔喝下不良症状更为明显。
亲们可以试一下~
图片来自网络(换了手机图片都没有啦)

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