莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱

莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法
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莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法说明

自从买了过滤器后,痴迷于做希腊酸奶
像奶油一样尊的太好吃了啊~~

但是过滤下来的乳清怎样快速消耗呢?
👇🏻
“做乳清吐司太麻烦了…还损伤营养”
👇🏻
“直接喝掉乳清吗?那味道太奇怪啦!”

👇🏻👇🏻👇🏻
打成奶昔味道超棒喔!😻

方子的主要是
🍌香蕉🍌
一定要加香蕉!!

莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的食材和调料

乳清250ml酸奶滤出150ml-200ml乳清
香蕉一根。选稍生的,中和乳清的酸怪腥
Berry!蓝莓草莓桑葚蔓越莓树莓……各种莓都可以两勺/把。冰冻/新鲜均可

莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法步骤

  1. 第1步.莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法步骤 第1步

    神器 过滤过的酸奶真是太好吃了

  2. 第2步.莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法步骤 第2步

    过滤出的乳清

  3. 第3步.莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法步骤 第3步

    把香蕉、莓果、芦荟、乳清一起放进搅拌机。

  4. 第4步.莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法步骤 第4步

    🌸蔓越莓、树莓、红豆越橘、芦荟🌸 长得像樱花 树莓和蔓越莓里的果籽粉红的 一颗颗口感很奇妙

  5. 第5步.莓果乳清奶昔 🌸可作为松饼酱的做法步骤 第5步

    🌸草莓、桑葚🌸 出来的颜色会比较暗 满满的Pink Power💞

小贴士

{1}莓果放的越多奶昔越酸
{2}香蕉尽量选生一点的,
这样做出来的奶昔不偏甜,不容易腻。
越熟的🍌做出来的奶昔越甜

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