
南瓜去皮切片,洋葱切成小片备用。
将油倒入热锅中,小火烧热后倒入洋葱,炒至洋葱稍微变软后放入南瓜,翻炒至南瓜颜色变深。
倒入一碗水,盖上锅盖煮至南瓜变软后加一小匙盐,一点黑胡椒粉。
加入牛奶及适量淡奶油,继续煮至沸腾。牛奶的量以自己喜欢的浓稠程度为准。
将煮好的南瓜汤倒入搅拌机中搅拌至顺滑。如果觉得太稠,可以在搅拌的时候继续加入牛奶一起搅拌。

倒入碗中,在浓汤上滴几滴淡奶油或用薄荷叶装饰。
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1、水煮沸,丢进去浓汤宝(鸡汤口味)一块,加八角两个、香叶一片,花椒五六粒,如果可以接受再放一片生姜。浓汤宝化开再中火煮十分钟,按照自己口味可以加一点点盐。倒出,如果爱吃冰的就进冰箱,我一般就放常温;2、西红柿切片,黄瓜、青椒切丝,等摆盘;3、金龙鱼荞的做法
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