红枣南瓜羹

红枣南瓜羹的做法
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红枣南瓜羹的做法说明

一款养颜减肥的菜品。
食材只需两种,操作简单方便。

红枣南瓜羹的食材和调料

南瓜500g
红枣6颗

红枣南瓜羹的做法步骤

  1. 第1步.

    南瓜洗净、去皮去籽,切成薄片。

  2. 第2步.

    红枣洗净,去核。

  3. 第3步.

    将南瓜片与红枣一同放入锅内,加清水熬煮。

  4. 第4步.红枣南瓜羹的做法步骤 第4步

    待南瓜片软熟,将步骤3中食材全部倒入搅拌机搅拌即可。

小贴士

1.可根据个人喜好,加入适量白糖。但南瓜跟红枣本身具有甜味,建议不另外加糖。
2.如果榨出的南瓜羹太稀,可用糯米粉调制成浆后,倒入其中再次沸腾。

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