黑糖蒸梨，止咳新方法，养生食谱
简单地五部黑糖蒸梨就完成了
梨的作用：主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解 疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。
黑糖作用：黑糖实际上也是红糖的一种，只不过比红糖的药用价值更高。黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中化食、健脾暖胃的功效，还可止疼、行血、活血散寒
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第一步:选取好梨子，最好是那种金黄色脆皮梨，汁水要多，不要那种咬起来都咯牙的梨 养生食谱推荐，黑糖蒸梨，小孩止咳新方法
第二部:切梨子。切掉梨的顶端，形成一个盖子。
第三部:勺子取梨肉。这个比较简单，用铁勺子从梨子的顶端挖出梨肉，放在一个碗里。 养生食谱推荐，黑糖蒸梨，小孩止咳新方法
第四部：取出黑糖（最好是黑糖，黑糖价值更高，），放在梨子里 养生食谱推荐，黑糖蒸梨，小孩止咳新方法
第五步：蒸梨