适合小朋友吃,相对省油
蔬菜洗净备用,烧少量水将西红柿烫一下去皮,切丁备用,茄子根据自家情况选择是否去皮,切成条状备用。将生抽,香醋,白糖,淀粉,加适量清水调成碗汁备用。
炒锅倒油,约平时炒两个菜的油量,油热后倒入茄子,略翻炒,煎一下,再翻炒,炒至茄子软烂,表面金黄,盛出备用。
锅内底油中加入姜丝、肉馅翻炒,肉馅变色后下入葱花,略翻炒后下入已煸炒的茄子和西红柿丁,翻炒均匀后加适量盐,倒入搅拌均匀的碗汁,翻炒后加入蒜沫起锅装盘。
喜欢绿色点缀的,可以用青蒜碎代替蒜沫