橙子、盐
盐水泡十分钟
把橙子切一个小帽子、用筷子戳几下果肉
抹上盐、顺便把橙子底部削去一点点、这样放得平稳
这样好了、把帽子盖上、放水烧开蒸十分钟左右就好
蒸熟趁热挖果肉吃、早上吃两个、晚上再吃一个、如果咳嗽严重、吃两天效果明显。我试过、觉得挺不错、大人、小孩都可以接受的水果方子。这个方子适合风热性咳嗽、风寒性咳嗽不适合、因为橙子属于偏寒凉的水果。好多朋友不知道分寒咳、热咳、这里补充一下、寒咳痰是白色、量多，热咳痰黄色、量少。
