紫薯山药泥,一直都喜欢吃紫薯山药,最近又特别喜欢吃甜食,所以决定自己在家做,冬季山药是好的补品啊
将山药洗净去皮,切段,紫薯洗净即可
放入蒸锅隔水蒸上,我喜欢吃软的就蒸了40分钟
蒸好后用勺子压成泥状,在山药上用盐和牛奶少许,紫薯用酸奶少许