蛋炒饭

蛋炒饭的做法
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蛋炒饭的做法说明

男女老少皆宜的一道佳肴!

蛋炒饭的食材和调料

隔夜饭一人份
火腿半根
少许
鸡蛋一个
胡萝卜半根
盐油少许

蛋炒饭的做法步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜去皮切丁(切丝亦可),火腿切丁,葱白和葱绿分开切碎

  2. 第2步.

    鸡蛋打碎,用筷子搅动直至蛋黄蛋清混合均匀。

  3. 第3步.

    锅中半小勺油加热,然后倒入打好的鸡蛋,边到边用锅铲搅动,是凝固的鸡蛋成颗粒状!

  4. 第4步.

    将之前准备好的胡萝卜和火腿以及葱白倒入锅中翻炒出香味!

  5. 第5步.

    再将隔夜的米饭倒入锅中翻炒!翻炒过程冲切忌加水!直至米粒透明金黄色即可!(可见米粒在锅中跳起!)然后加入适量盐和鸡精,翻炒,加入葱绿,出锅!

小贴士

蛋炒饭有亮点需要注意,一个最好选用隔夜饭(隔夜饭中的水分少,口感软硬适中!)实在没有隔夜饭,可以将新鲜的米饭放入微波炉中在加热,蒸发掉一定的水分!不然,米饭下锅翻炒时容易一团一团的!第二个是鸡蛋在锅中炒的时候千万注意火候,不然容易焦,那味道杠杠滴!

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