【001】家常回锅肉

【001】家常回锅肉的做法
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【001】家常回锅肉的做法说明

私房食谱,云备份。
封面是网上找的图,等下次自己做的时候拍下来更换。

【001】家常回锅肉的食材和调料

猪后腿肉(可带皮)或五花肉200g
蒜苗(或青椒,亦可同时放)150g
郫县豆瓣(或自制豆瓣酱)10~20ml
①花椒、瓣、老(拍散)、大(切段)5~8粒/2~3瓣/1块/1~2根
老抽适量
料酒(或低度白酒5ml
②盐、天车牌甜面酱、白适量
适量
熟猪油(或菜油,亦可同时放)适量

【001】家常回锅肉的做法步骤

  1. 第1步.【001】家常回锅肉的做法步骤 第1步

    汤锅中加适量水,放入①; 蒜苗(青椒)洗净切段备用。

  2. 第2步.【001】家常回锅肉的做法步骤 第2步

    汤锅煮开后放入肉,大火煮至断生捞出,冷水浸凉,切成大薄片。

  3. 第3步.【001】家常回锅肉的做法步骤 第3步

    炒锅加热,放油至四成热时,下肉片快速翻炒,同时加入郫县豆瓣混炒。

  4. 第4步.【001】家常回锅肉的做法步骤 第4步

    肉片卷起时,放料酒,再放②炒香。

  5. 第5步.【001】家常回锅肉的做法步骤 第5步

    放蒜苗大火爆炒断生,放入老抽、鸡精炒上色,最后可根据口味适量加盐调整。

  6. 第6步.【001】家常回锅肉的做法步骤 第6步

    装盘上桌。

小贴士

1、肉要肥瘦相间最佳;
2、可根据口味放黑豆豉,在3、4序之间加入;
3、煮肉时,用竹筷能插入且无血水渗出即可;
4、下肉片翻炒时,若不想肉太肥,可多爆一会儿,将油熬出;
5、选购猪肉(及排骨)时,先看(色泽正常,不晦暗)、次闻(无腥臭味)、再压(手指轻按凹印回弹恢复快)、后摸(不粘手);
6、选购老姜时,不选微黄甚至白嫩的,防止买到硫磺熏过的。

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