五彩丰收沙拉

五彩丰收沙拉的做法步骤

1. 第1步.

   南瓜切小丁加油炒熟

2. 第2步.

   用电饭锅煮黎麦（比米饭熟的快多了）。煮完之后把水沥干晾凉。

3. 第3步.

   苹果切丁，小葱切碎

4. 第4步.

   小菠菜切碎

5. 第5步.

   将南瓜子，山核桃，蔓越橘干和黎麦混合

6. 第6步.

   再加入之前切好的菠菜，苹果丁，小葱，放入适量调料，混合均匀。

7. 第7步.

   这是我选的调料

8. 第8步.

   在冰箱里冷藏至少一个小时。吃之前撒一些杏仁片（撒得太早的话就不脆了）。非常适合与大家分享的一道菜。