肉炒青萝卜

肉炒青萝卜的做法

8人浏览0人收藏营养美食设计李晖

肉炒青萝卜的做法说明

萝卜的好处很多，生吃顺气，熟吃润肠。更有“冬吃萝卜夏吃姜”的美誉！前几天参加中国健康高峰论坛得来一个有机青萝卜，今天做了这道肉炒萝卜！

肉炒青萝卜的食材和调料

青萝卜	1个
猪肉	70克
胡萝卜	草根
姜	一小块
蒜	3瓣
酱油	一勺
蚝油	一勺
豉油	半勺
虾皮	一小撮

肉炒青萝卜的做法步骤

第1步.
准备新鲜的原料

第2步.
热锅凉油，放入蒜末姜末炒香

第3步.
放入肉翻炒

第4步.
放入胡萝卜翻炒

第5步.
放入青萝卜继续翻炒

第6步.
倒入酱油、蚝油、豉油调好的汁

第7步.
上菜

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