
营养全面,做法简单
就是耗时间╮(╯_╰)╭

小排加料酒,姜汁(姜片)出水,重新加足够水(推荐2000ML),4只蘑菇,大火烧开,中火熬至汤色发白。

西洋菜摘嫩心,萝卜、笋切丝,蘑菇1只切丁备用

鲷鱼切丁,放2g盐和几滴生姜汁腌一下。豆腐切丝备用

大火,几滴油,除了豆腐丝,鲷鱼粒和西洋菜心,其他都立刻丢进去拌拌匀,刚才的小排汤捞掉小排,汤放进来。

待汤开,蘑菇粒沉下去,下豆腐丝,转小火,轻轻溜匀,豆腐丝浮起来下鲷鱼粒,继续溜,小火15分钟熬。

下西洋菜,按个人口味再加点盐调味,起锅

盛起,吃吧
做各种丝的羹,个人比较喜欢用姜汁,调香,但是实际吃不会有姜丝特别浓的味道,整体鲜美,口味和谐,层次丰富。只用蘑菇氨基酸和小排里脂肪结合的鲜味。