
终于用上买了很久的咖喱粉套餐(咖喱粉和椰浆粉)啦~
配着咖喱三兄弟:土豆胡萝卜洋葱
绿叶在上,红花就是鸡肉肉肉肉肉!
在前面炒的时候就快把持不住了...简直都不想再焖饭...直接吃了算了哈哈哈
| 鸡肉 | 适量 |
| 土豆 | 一个 |
| 胡萝卜 | 一根 |
| 洋葱 | 半个 |
| 姜蒜 | 适量(不用太多,主要是用于煎香鸡肉) |
| 咖喱粉或咖喱块 | 适量 |
| 香米 | 适量 |
| 燕麦(我觉得饭或粥里放点很香) | 适量 |
| 椰浆或椰浆粉 | 适量(喜欢也可以下多点) |
| 油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 糖 | 适量 |
| 蜂蜜 | 适量 |

准备好原料

在热水里放点姜片和料酒(没有的可以不放...比如我),把鸡肉焯一下,去腥去血水

焯好的鸡肉里加入适量酱油,盐,糖,蜂蜜(可以让鸡肉更嫩滑)

搅拌均匀,腌制15分钟

把土豆胡萝卜切成略大的滚刀块,洋葱切小块,蒜和姜都切片

在锅里倒入适量油,稍热后放入姜蒜

因为买来的鸡肉里误入了两块脂肪..所以从善如流地把它们榨点鸡油出来增加香味吧

然后夹出肥油块,放入腌制好的鸡肉煎一会

待表皮变得金黄,放入切好的三兄弟~

翻炒至材料稍软

加入适量咖喱粉和椰浆粉翻炒,尝味,不够咸加盐,太辣了加糖

味道ok后直接加入燕麦和淘好的米

加入水,稍稍沒过所有的材料就好...上图就是加太多了TAT

再次摁下煲饭键,等待吧~(跳到保温后就让它再焖十分钟,更香!)